Психологическая помощь — область практического применения психологии, ориентированная на повышение социально-психологической компетентности людей и оказания психологической помощи как отдельному человеку, так и группе людей.
Это непосредственная работа с людьми, направленная на решение различного рода психологических проблем, связанных с трудностями в межличностных отношениях, а также глубинных личностных проблем.
Общие цели всех видов психологической помощи: помочь клиентам изменить свое мышление и поведение таким образом, чтобы стать более счастливым и продуктивным.
При этом задачами психолога будут являться:
- помочь клиенту лучше понять свои проблемы;
- устранить эмоциональный дискомфорт;
- поощрить свободное выражение чувств;
- обеспечить клиента новыми идеями или информацией о том, как решать свои проблемы;
- помочь клиенту в проверке новых способов мышления и поведения за пределами терапевтической ситуации.
При решении этих задач психолог прибегает к трем основным методам:
- обеспечивает психологическую поддержку;
- устраняет дезадаптивное поведение и формирует новые адаптивные стереотипы;
- содействует инсайту (осознанию) и самораскрытию (самоэксплорации), в результате чего клиент начинает лучше понимать свои мотивы, чувства, конфликты, ценности.
Существует много методов и видов психологической помощи. Какой вариант выбрать, специалист всегда решает только индивидуально в каждом случае, учитываются личностные особенности, конкретные социальные условия и жизненный опыт каждого отдельного клиента.
С видами предоставляемой психологической помощи в "Клинике Доктор Соколов", Вы можете ознакомиться на следующей странице: